🎒 Collèges - Lycées - Structures jeunesse
Depuis plus de 20 ans, j’interviens auprès des jeunes dans une démarche de prévention santé, de développement des compétences psychosociales et de soutien au bien-être scolaire.
Mes ateliers sont conçus pour être ludiques, participatifs et impactants, afin d’aider les élèves à mieux se connaître, mieux gérer leurs émotions et renforcer leur confiance.
🧑🏫 Ateliers pour les élèves
🌿 Gérer son stress & renforcer la confiance en soi
Un atelier immersif et dynamique pour :
- identifier les sources de stress (enquête en petits groupes)
- comprendre le langage des émotions
- apprendre des techniques simples de gestion du stress
- développer estime de soi & capacités de concentration
- se préparer sereinement aux examens
🚫 Prévention des addictions
Sensibilisation active aux risques liés :
tabac – alcool – cannabis – drogues – écrans
Objectifs :
- comprendre les mécanismes d’addiction
- développer l’esprit critique
- renforcer les compétences psychosociales (choix conscients, gestion émotionnelle, confiance)
- favoriser une posture de prévention plutôt que de peur
🌳 Atelier “Arbre de Vie” – À la rencontre de ses pépites
Un outil narratif puissant pour aider les jeunes à :
- explorer forces, talents et passions
- renforcer l’estime de soi
- redonner du sens à leur parcours
- se projeter vers un projet personnel ou scolaire
Parfait pour les journées d’intégration, pour créer cohésion et solidarité dans les classes.
🎓 Formations pour les enseignants
🧠 Identifier et comprendre le stress chez les élèves
- repérer les signaux d’alerte
- comprendre les mécanismes émotionnels
- utiliser des outils simples pour apaiser une émotion ou une crise d’angoisse
- soutenir les élèves sans s’épuiser
- prendre soin de soi dans son rôle d’enseignant
🎯 Atelier-conférence : Élèves porteurs de TDAH
- mieux comprendre les particularités de ces élèves
- adapter l’environnement d’apprentissage
- stratégies simples et réalistes pour favoriser attention, confiance et apaisement
- outils de communication et de gestion de classe
👨👩👧 Conférences parents
🔎 Mieux comprendre son adolescent
Une conférence claire, accessible et déculpabilisante pour :
- mieux saisir les enjeux de l’adolescence
- comprendre les comportements, réactions et besoins réels
- accompagner sans surprotéger ni s’épuiser
- disposer de stratégies efficaces pour soutenir son jeune
💼 Modalités & renseignements
Les interventions sont construites sur mesure selon :
- l’âge des élèves
- le contexte de l’établissement
- les objectifs pédagogiques
- le nombre de groupes et la durée souhaitée
Interventions possibles :
📍 Essonne (91) – Yvelines (78) – Île-de-France
📞 06 82 99 01 00
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Ils me font confiance : LIPPS lycée internationale Paris Saclay, Lycée Poincaré Palaiseau, Etablissements Saint Vincent de Paul Villebon, Lycée Michelet Arpajon etc… Fondation JDB Antéïa Espace de prévention santé auprès des jeunes scolaire.